Reiki-Zeit für dich in Strullendorf

Reiki-Behandlung bei Bamberg für Ruhe, Balance und neue Kraft

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und erlebe Reiki in einer ruhigen, geschützten Atmosphäre. Bei Energie und Herz in Strullendorf begleite ich dich achtsam dabei, innere Ruhe zu finden, neue Kraft zu schöpfen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

☀️ Kennenlern-Behandlung · 59 €
🌿 Balance-Behandlung · 89 €
🌸 Intensiv-Behandlung · 129 €
💫 Individuell abgestimmt
Ort: Energie und Herz in Strullendorf bei Bamberg
Dauer: 40, 60 oder 90 Minuten
Atmosphäre: ruhig, weich und geschützt
Über mich

Philine Menzel

Einfühlsame Begleitung mit Herz, Achtsamkeit und Vertrauen.

Hi und herzlich Willkommen. Ich bin Philine.
Wie schön, dass du den Weg auf meine Homepage gefunden hast.

Vielleicht bist du aus Neugier hier. Vielleicht suchst du Antworten, Orientierung oder einfach einen Menschen, der dir aufmerksam zuhört. Vielleicht gibt es einen Grund, warum sich unsere Wege genau heute hier kreuzen. Vielleicht ist es auch einfach ein schöner Zufall. Ganz gleich, was dich zu mir geführt hat – ich freue mich von Herzen, dass du da bist.

Ich bin in Bamberg aufgewachsen und gelernte Erzieherin. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem ganz persönlichen Lebensweg. Seit sechs Jahren arbeite ich mit Menschen mit Behinderung – eine Erfahrung, die mich nicht nur beruflich, sondern vor allem menschlich geprägt hat.

In dieser Zeit habe ich etwas sehr Wertvolles gelernt: Jeder Mensch hat seine eigene Sprache. Manchmal besteht sie aus Worten. Manchmal aus Blicken, Gesten, Gefühlen oder einem stillen Moment. Wirkliches Verstehen beginnt dort, wo wir bereit sind, genau hinzusehen, aufmerksam zuzuhören und einem Menschen ohne Vorurteile zu begegnen.

Schon seit meiner Kindheit nehme ich Stimmungen und Gefühle besonders intensiv wahr. Meine Feinfühligkeit, Empathie und Sensibilität haben mich mein ganzes Leben begleitet. Was ich früher einfach als Teil meiner Persönlichkeit empfunden habe, verstehe ich heute als eine Stärke: die Fähigkeit, Menschen in ihrer Einzigartigkeit wahrzunehmen und ihnen mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen.

Auf meinem persönlichen Weg durfte ich mich auch spirituell weiterentwickeln. Die Ausbildung im Bereich der medialen und intuitiven Wahrnehmung hat mein Vertrauen in dieses feine Gespür vertieft. Dabei geht es mir nicht darum, Antworten vorzugeben oder Entscheidungen für andere zu treffen. Mir ist es wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du dich angenommen fühlen darfst – mit allem, was dich bewegt.

Ich weiß, dass das Leben manchmal herausfordernd sein kann. Oft tragen wir Gedanken und Gefühle mit uns, über die wir kaum sprechen. Dabei wünschen sich viele Menschen nichts sehnlicher, als verstanden zu werden – ohne sich erklären oder verstellen zu müssen.

Genau deshalb möchte ich dir einen Ort schenken, an dem du einfach du selbst sein darfst.
Einen Ort voller Ruhe, Vertrauen und Wertschätzung.
Einen Ort, an dem zugehört wird.
Einen Ort, an dem auch leise Gefühle ihren Platz haben.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, den ersten Schritt zu gehen.

Falls du noch unsicher bist oder Fragen hast, melde dich gerne ganz unverbindlich bei mir. Manchmal genügt schon ein erstes Gespräch, um herauszufinden, ob sich der gemeinsame Weg stimmig anfühlt.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Philine Menzel
Preise & Angebote

Reiki-Behandlungen für deine persönliche Auszeit

Meine Reiki-Angebote richten sich an Menschen, die sich mehr Ruhe, Klarheit und energetische Balance wünschen. Die Behandlungen finden in Strullendorf statt und sind für dich auch gut erreichbar, wenn du aus Bamberg oder der Umgebung kommst. Jede Behandlung wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Sanfter Einstieg

☀️ Reiki-Kennenlern-Behandlung

Ein achtsamer Einstieg in die Reiki-Arbeit – ideal, wenn du Reiki erst kennenlernen oder dir in der Region Bamberg eine erste kleine Auszeit schenken möchtest.

ca. 40 Min. inkl. Vor- und Nachgespräch 59 €
leicht, sanft und wohltuend
Klassisch & ausgewogen

🌿 Reiki-Balance-Behandlung

Die harmonische klassische Reiki-Sitzung: mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und neue Energie im Alltag.

ca. 60 Min. inkl. Vor- und Nachgespräch 89 €
klassische Reiki-Behandlung
Tiefgehende Auszeit

🌸 Reiki-Intensiv-Behandlung

Für alle, die mehr Zeit, Tiefe und Raum für innere Prozesse, Loslassen und intensive energetische Unterstützung wünschen.

ca. 90 Min. inkl. Vor- und Nachgespräch 129 €
mehr Zeit für Tiefe und Einklang
Das erwartet dich

Das erwartet dich

Reiki setzt da an, wo Verzweiflung in Vertrauen verwandelt wird und aktiviert deine eigenen Selbstheilungskräfte.

🌿 Traditionelle Reiki-Behandlung

Energiebalance durch Handauflegen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Diese Reiki-Behandlung bringt Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit in den Alltag.

🌸 Fern-Reiki

Energieübertragung aus der Ferne, falls ein persönlicher Termin nicht möglich ist. Du machst es dir zu Hause gemütlich, während die Energie gezielt zu dir fließt – ideal zur Entspannung und energetischen Unterstützung.

🌞 Reiki-Behandlung für Kinder und Jugendliche (bis 18 Jahre)

Sanfte, kindgerechte Behandlung zur Förderung von innerer Ruhe, Selbstvertrauen und emotionalem Gleichgewicht.

🌼 Mentalbehandlung

Energetische Arbeit auf mentaler Ebene zur Unterstützung bei belastenden Gedankenmustern, Stress oder emotionalen Themen. Empfehlenswert, wenn bereits eine Reiki-Behandlung stattgefunden hat.

🔮 Traditionelle Reiki-Behandlung mit Chakra-Steinen

Ganzheitliche Reiki-Behandlung mit zusätzlichem Chakra-Ausgleich durch das Auflegen von Heilsteinen. Vertieft die Wirkung, harmonisiert die Energiezentren und unterstützt die seelische Balance.

✨ Karma-Bereinigung & Aufstellungsarbeit

Energetische Klärung alter Themen und Beziehungen über Raum und Zeit. Je nach Anliegen mit Karma-Bereinigung oder Aufstellungsarbeit.

Reiki erklärt

Was ist Reiki und wie funktioniert eine Reiki-Sitzung?

Reiki ist eine sanfte, ganzheitliche Methode zur Entspannung und energetischen Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Die Reiki-Lehre wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von dem Japaner Mikao Usui entwickelt. Das Wort Reiki stammt aus dem Japanischen und setzt sich aus zwei Begriffen zusammen: „Rei“ bedeutet „universell“ und „Ki“ bedeutet „Lebensenergie“. Gemeint ist damit die natürliche Energie, die alles Lebendige durchströmt.

Im oft stressigen Alltag verlieren viele Menschen den Kontakt zu ihrer inneren Ruhe. Dauerhafte Anspannung, emotionale Belastungen oder innere Unruhe können dazu führen, dass Körper und Nervensystem kaum noch wirklich entspannen. Man funktioniert nur noch – körperlich wie mental. Genau hier kann Reiki unterstützend wirken.

Bei einer Reiki-Behandlung liegst du bekleidet und zugedeckt ganz entspannt auf einer Liege. Durch achtsame Berührung beziehungsweise das Halten der Hände über bestimmten Körperbereichen wird die Lebensenergie sanft weitergeleitet. Der Reiki-Gebende versteht sich dabei als Kanal für diese universelle Energie.

Die Behandlung kann am gesamten Körper stattfinden. In der Reiki-Lehre wird dabei häufig mit den sieben Hauptchakren gearbeitet – den wichtigsten Energiezentren des Körpers. Diese stehen symbolisch mit verschiedenen körperlichen, emotionalen und seelischen Themen in Verbindung, wie beispielsweise Sicherheit, Selbstvertrauen, Gefühle, Herzöffnung oder Kommunikation. Dazu gehören Bereiche am Kopf, Hals, Brustraum, Bauch, Rücken oder auch an den Füßen. Reiki kann außerdem auch ganz gezielt dort eingesetzt werden, wo der Körper oder die Seele besondere Unterstützung brauchen.

Viele Menschen berichten während einer Reiki-Sitzung von:

  • angenehmer Wärme,
  • sanftem Kribbeln,
  • innerer Ruhe,
  • emotionalem Loslassen
  • oder dem Gefühl, endlich einmal wirklich abschalten zu können.

Reiki kann dabei unterstützen,

  • Stress und innere Anspannung zu reduzieren,
  • das Nervensystem zu beruhigen,
  • neue Kraft und Energie zu tanken,
  • emotionale Blockaden sanft zu lösen,
  • die Körperwahrnehmung zu stärken,
  • den Energiefluss im Körper zu harmonisieren
  • und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

Wenn Menschen über längere Zeit unter Stress, Sorgen oder emotionalen Belastungen stehen, kann sich dies nach dieser Sichtweise auch auf das innere Gleichgewicht auswirken. Manche fühlen sich dann erschöpft, blockiert oder nicht mehr richtig mit sich selbst verbunden. Viele empfinden Reiki deshalb wie ein inneres Auftanken – mehr Ruhe, Klarheit und Balance dürfen wieder entstehen.

Für viele Menschen ist Reiki wie ein kleiner Reset-Knopf im Alltag: ein bewusster Moment zum Loslassen, Durchatmen und Wiederankommen bei sich selbst.

Denn manchmal beginnt Heilung genau dort, wo wieder Ruhe einkehren darf.

Wichtig ist dabei: Reiki ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und stellt keine Diagnose. Es kann jedoch wunderbar begleitend zur Schulmedizin, zu therapeutischen Prozessen oder anderen ganzheitlichen Methoden eingesetzt werden. Im Mittelpunkt steht immer der Mensch als Ganzes – mit allem, was ihn bewegt.

Reiki-Behandlungsraum von Energie und Herz in Strullendorf nahe Bamberg
Ablauf

So läuft deine Reiki-Sitzung ab

Vom ersten Kontakt bis zur Nachwirkung begleite ich dich achtsam und in deinem Tempo.

1

Ankommen & Vorgespräch

Wir lernen uns kurz kennen und sprechen darüber, was dich gerade beschäftigt. Du kannst alle Fragen stellen.

2

Reiki-Behandlung

Du legst dich bekleidet und zugedeckt auf die Liege. Durch sanftes Auflegen der Hände wird Reiki-Energie übertragen.

3

Nachgespräch & Integration

Im Anschluss ist Raum für deine Wahrnehmungen und dafür, wie du die Wirkung sanft in deinen Alltag mitnehmen kannst.

Häufige Fragen

Häufige Fragen zu Reiki, Kosten und Ablauf

Kurze Antworten auf die wichtigsten Fragen zu Kosten, Ablauf, Ort und Einordnung einer Reiki-Behandlung. Gerade wenn du nach Reiki in Bamberg suchst, findest du hier die wichtigsten Informationen zu meinem Angebot in Strullendorf.

Kontakt

Termin für deine Reiki-Behandlung anfragen

Du möchtest eine Reiki-Behandlung buchen oder hast Fragen zu Kennenlern-, Balance- oder Intensiv-Behandlung? Schreib mir einfach, auch wenn du aus Bamberg oder der Umgebung kommst und erst einmal herausfinden möchtest, welches Angebot zu dir passt.

Mit dem Absenden deiner Anfrage erklärst du dich damit einverstanden, dass ich deine Angaben zur Beantwortung speichere und verarbeite.

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Angaben gemäß § 5 TMG.

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